Filet de porc à la Tapenade et aux pruneaux!
Le filet de porc avec cette sauce à été un véritable petit délice. Pour vous donner une idée, les enfants l’ont redemandée trois fois cette semaine… C’est une recette que Tatiana à trouvée quelque part, pour être précis… et que j’ai adaptée à ma petite façon… C’est un délice!
INGRÉDIENTS
- 1 filet de porc, entre 300 et 500g
- 1 pomme, émincée
- 1 ou 2 tasses de pruneaux tranchés en 2 ou 3 et trempés (15mn eau chaude) et leur jus
- 5 gousses d’ail écrasées
- 200 ml de crème 35% (oui je sais… mais la petite salade et la petite marche auront tout effacé!)
- 2 c. à table (30 ml) de moutarde de Dijon
- 3 c. à table (45ml) de Tapenade épicée ou douce Le Grand
PRÉPARATION
- Faire tremper les pruneaux 15 mn à l’eau chaude
- Cuire le filet de porc à 80% au BBQ au four ou à la poèle
- Dans un peu d’huile faire sauter la pomme 4 ou 5 minutes
- Ajouter l’ai et chauffer 2 ou 3 minutes
- Ajouter les pruneaux et la moitié de leur jus
- Mijoter 5 à 10 minutes
- Une fois cuit, couper le filet de porc en très très fines tranches
- Ajouter le porc à la sauce ainsi que la crème, la moutarde et la Tapenade
- Amener à ébullition ajouter le reste du jus de pruneau et laisser réduire à feu doux 2 ou 3 minutes
Catégories : BBQ, Produits, Recettes, Tapenade douce d’olives et de tomates séchées, Tapenade épicée d’olives et de tomates séchées, Viandes et volailles
Mots-clefs :moutarde, pommes, porc, pruneaux., recette, tapenade
Mots-clefs :moutarde, pommes, porc, pruneaux., recette, tapenade
























6 février 2011 à 11 h 27 min
Comme c’est bon ce filet de porc!!!
Vraiment riche et goûteux, ça se sert bien avec du riz ou des pâtes et un légume vert.
7 février 2011 à 10 h 19 min
@ Manon, Oui c’est un petit repas rapide et goûteux!